我们生活在一个噪音的时代。给自己留点时间是一个挑战。但是，如果我们想要有效地领导，我们需要留出空白。我们需要独处。

我知道我们都没有多余的时间，但有大量证据表明，花时间思考是成功的基础。

雷蒙德·凯斯利奇和迈克尔·欧文探讨了为什么你必须花时间思考的一些有力理由先领导自己．

当我们说孤独时，我们指的是主观思维状态，在这种状态下，思维与其他思维的输入隔离开来，独立解决问题“它没有特定的结构——地点、时间或长度——但它必须集中注意力。这是你对自己的承诺，因为你的领导力始于你是谁，而不是你做什么。

我们来看看独处对你有四件好处．

清晰

清晰是关于什么是真实的。什么是信号，什么是噪声?独处有助于这种蒸馏过程。它可以帮助你消除或刻意淡化所有分心的事情。光是这一点就能帮你腾出时间思考。清晰和专注是相辅相成的。这种专注的注意力通常最好独自完成。

直觉是分析思维的补充。当我们陷入困境时，“直觉可以提供清晰的思路，而分析思维却不能。”挑战在于如何使用它。获得直觉需要“一种更深层次的孤独:不仅没有来自他人思想的输入，也没有来自自己思想的输入。”

清晰对做决定很重要，但对了解自己的长处和短处也很重要。它有助于你与你的核心价值观联系起来，并从这个角度理解你的位置。

创造力

独处开启了创造力之路。孤独并不总是通往目标的最短距离。咨询公司BrightHouse的首席执行官乔伊·雷曼(Joey Reiman)将他们的成功归功于“更长的孵化速度”。在一个项目中，他说:“如果我们以更快的商业步伐前进，我们就不可能挖掘出原始的品牌标识，然后将其概括为一种新的精神。”

德娜·布雷格是埃尔帕索六个孩子的母亲，她对信息过载提出了以下看法:

人们如此努力地模仿别人的行为，是因为我们有太多的信息渠道。我周围都是Pinterest上的人。如果我在Pinterest上做点什么，我就死定了。你会看到这些纸杯蛋糕看起来很棒。人们模仿他们。但在他们的内部，他们的虚假，因为人不是自己创造的。我们得到的一切都越来越多，但真正的自己却越来越少。如果我们花更多的时间独处，创造一些看起来不那么惊艳但更真实的东西，我们就会更珍惜自己。

创造力是做一些不同于常规的事情。独处能让我们摆脱环境的惯性，与新的可能性联系起来。

情感上的平衡

情绪平衡需要你回应而不是反应。詹姆斯·马蒂斯将军发现缺乏反思是领导者面临的最大问题．“领导者忽视跳出事件的漩涡，去思考它们从何而来，又可能走向何方。发现自己只是从一件事被吹到另一件事。但走出事件之外的领导者是能够改变事件的领导者．”

独处可以让你反思是什么让你情绪化，并让你清楚地了解这个问题。通常情况下，你情绪化的事情更多的是一种干扰，而不是一个问题。来自埃尔帕索的西点军校毕业生、六个孩子的母亲德娜·布雷格(Dena Braeger)说:“当我定期练习独处时，我的自我纠错能力提高了很多。我更专注于重要的事情，对不重要的事情放手。”

与其让我们的情绪对我们的领导力产生负面影响，明智的做法是走开，私下处理。我们的情绪会在某个地方找到发泄的口。这比通过未经过滤的情绪来影响我们周围的人做出决定要好。

道德勇气

我们都见过这样的领导人:他们太把自己当回事——他们相信自己的新闻稿。我们中的任何一个人都太容易陷入自我崇拜的陷阱。”诚实的通货再膨胀可以戳穿这些自负。“反思可以为谦逊铺平道路。

独处能让你慢下来，清晰并坚定地认识到自己的价值观和信仰。金宝汤公司(Campbell Soup Company)前首席执行官兼总裁道格•科南特(Doug Conant)说:“那些坚守自己信念的领导者会更有效率。”当这些批评出现时，你会更容易经受住风暴，因为你知道你所做的是出于正确的理由而做的正确的事情。它是超越的力量。

回收孤独

Brené布朗，大胆的作者说:到目前为止，我职业生涯中犯过的最大错误就是认为独处是一种奢侈。我可以记录下我个人和职业生活质量的起起伏伏，以及我独处的时间。”尽管它很重要，但我们很容易在没有意识到的情况下让它溜走。我们不断地受到压力的轰击个人和社会-不是停下来反思，但如果我们失去了孤独，我们就会失去自我。

你不需要登上山顶或坐在海边。它可以是一个封闭的房间，图书馆，公园的长椅，甚至是一个候诊室。

我们有责任寻找独处的时间。这是我们对自己和我们所领导的人所欠的。

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Michael McKinney于下午04:05发布
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